Библиотека » Деловое общение, Карьера и работа » Страх перед боссом Чем больше вы чего-то боитесь, тем больше вероятность того, что с вами это случится. Привыкли чувствовать дрожь в коленках, едва заслышав голос босса? Газета «Труд» рассказывает, почему не нужно впадать в панику при виде руководителя.
Страх перед руководством принято считать неотъемлемой частью русского менталитета. Чинопочитание, столь характерное для отечественной бизнес-среды, в гораздо меньшей степени свойственно американцам и европейцам. Исторически сложилось так, что в западной психологии рабочие отношения выглядят скорее как акт купли-продажи, то есть продавец и покупатель равны. Понятно, что отучить себя от уже вошедшего в привычку страха не так просто. Однако для начала важно хотя бы осознать: то, что кто-то занимает более высокую должность, еще не означает, что он лучше вас. Не нужно игнорировать требования руководства, но и путать уважение и субординацию со страхом и беспрекословным подчинением тоже не стоит. Вас не повысят Если вы боитесь своего босса, это не останется незамеченным. Отметив подобострастное отношение к своей персоне, начальник в лучшем случае просто не будет видеть в вас профессионала, а в худшем — почувствует в вас жертву. Эмоционально несдержанные и агрессивные люди, как правило, склонны вымещать агрессию на тех, кто сильнее всего этого боится. Таким образом, тушуясь в надежде застраховать себя от гнева руководителя, вы только провоцируете его на агрессию. Не понравится такое поведение не только авторитарному начальнику, но и демократу. Он просто-напросто не будет видеть в вас перспективного сотрудника. Известно, что в тех компаниях, где соглашательство считается нормальной практикой, деградация всей структуры неизбежна. Любой либерально настроенный лидер это прекрасно понимает. «Чрезмерный страх перед руководством — большая проблема, — комментирует заместитель директора Центра психологической поддержки и современного психоанализа «Персона» Галина Филатова. — Начальник воспринимается авторитетной фигурой, но фигурой карающей, а не поощряющей. Это говорит о том, что у работника очень низкая самооценка. С таким отношением к себе и к руководству можно забыть о карьерном продвижении. Конечно, существуют руководители, которые любят, когда перед ними заискивают, но они будут стараться оставлять таких работников при себе. Карьерный рост раболепного подчиненного будет возможен только вместе с ростом начальника». Помните: повышают тех, кто имеет задатки лидера, а не труса. Страх ведет к ошибкам Зачастую страх перед начальством не позволяет вовремя задать важный вопрос. «Когда я пришла на первую работу после института, жутко боялась свою начальницу, — рассказывает event-менеджер Ирина Лаврентьева. — Она была довольно вспыльчива и вообще казалась мне очень суровой женщиной. Несмотря на то что я была совсем неопытна, постоянно стеснялась задать лишний вопрос, чтобы не вызвать новую волну раздражения в свой адрес. В итоге я начала по всем вопросам обращаться к руководителям смежных отделов. Когда моя начальница узнала об этом, устроила мне настоящий скандал за то, что я позорю ее перед коллегами». Важно понимать, что не заданный вовремя вопрос может привести к очень серьезным негативным последствиям как для вас, так и для всей компании в целом. То же самое касается ваших мыслей и идей, которые остаются невысказанными. Боясь, что ваши предложения отвергнут, вы рискуете не только загубить интересную и новаторскую мысль, но и упустить шанс отличиться и добиться того, что вас так заботит, — расположения начальства. Получается замкнутый круг. Вас перестанут уважать От вашей чрезмерной боязливости могут пострадать и ваши отношения с коллегами. «Наш начальник отличается жестким нравом, — рассказывает юрист Евгения Сиротина. — Если ему что-то не понравится, прижмет так, что мало не покажется. Зато быстро отходит и даже извиняется, если был не прав. Я уже привыкла к его стилю общения и знаю: лучше прямо высказать свою точку зрения. Однако не все ведут себя так, как я. Например, моя коллега Светлана — начальница отдела рекламы. Однажды я присутствовала на совещании, где босс по обыкновению начал рвать и метать: рекламисты просрочили какой-то проект. Светлана слушала, кивала и бормотала, что все исправит. Как оказалось, никакой ее вины в случившемся не было. Получается, она фактически подставила свой отдел. Впоследствии все открылось, и начальник признал свою вину. Светлане от этого лучше не стало: подчиненные ее не любят, а сослуживцы не уважают». Страх опасен для здоровья Не забывайте о том, что постоянные страхи опасны для здоровья. Если человек пребывает в хроническом стрессе, то его психические и эмоциональные силы уходят на борьбу с чрезмерной тревогой. Рано или поздно все потаенные страхи станут реальностью. «Это на самом деле так, — поясняет Галина Филатова. — В какой-то момент с интенсивным страхом становится очень сложно бороться. Человек хочет, чтобы скорее произошло то, чего он боится. Саму неприятность и ее последствия гораздо легче перенести, нежели постоянное ожидание этой неприятности. Когда случается провал, человек переживает неудачу, но его страх уменьшается». Страх перед руководителем может иметь разные причины. Возможно, у человека до этого не было никаких проблем, а теперь он боится начальника только потому, что когда-то совершил ошибку, попал под раздачу и не хочет, чтобы подобное повторилось. «По отношению к жестким руководителям нужно вырабатывать определенную тактику поведения, — говорит Галина Филатова. — Посмотрите на своих коллег: как они общаются с начальником? Постарайтесь повторить их приемы взаимодействия. Если же вы живете с постоянным ощущением тревоги независимо от того, какой у вас руководитель и какая работа, значит, имеют место серьезные психологические проблемы. Решить их без помощи специалиста бывает очень трудно». Карьерный совет дня: Смело задавайте шефу вопросы. Избегая общения с руководством и опасаясь прослыть некомпетентным, вы рискуете совершить серьезную ошибку. Лучше предотвратить проблему заранее, иначе можете вызвать то, чего вы так боитесь, — гнев начальника.
См. также:
- Как «поставить на место» зарвавшегося босса
- Общение с «трудным» руководителем
- Проблемы с начальством. Трудный босс
- Моббинг: эмоциональное насилие на работе
Галина Эль
Метро
Как вы относитесь к своему руководителю? Может, вы его боитесь или не можете с ним найти контакт? Если вы не понимаете начальника или теряете дар речи перед ним, то на это, конечно, нужно обратить внимание, потому что это несправедливо, когда кто-то вами недоволен или вы недовольны кем-то.
Психологи утверждают, что боязнь начальства является зеркалом взаимоотношений с отцом. Взрослый человек разговаривает с начальником, а видит перед собой родителя. Такой перенос находится вне его сознания. Если человек злился на отца, он будет злиться на начальство. Если вы дрожали перед родителем – будут трястись коленки и перед начальником (часто даже без особой причины). И эти ощущения не зависят от того, хорош начальник или плох.
Что же делать? Конечно, хорошо бы наладить свои взаимоотношения с отцом или по крайней мере попытаться в них разобраться. Лучше, если бы в этом помог психолог: специалист определит, что именно вы переносите из вашего эмоционального общения с отцом на деловые отношения с начальником.
Но что можно сделать прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию и перестать напрягаться перед вышестоящими людьми? Во-первых, вспомните о том, что вы стали взрослым; а это значит, что в вашей помощи нуждаются и ваш отец, и ваш начальник. Есть что-то такое, что только вы можете сделать на данном производстве или в данной ситуации. Так сделайте! Кому нужны ваши жалобы или раздражение? Они даже вам самим не нужны. Делайте дело, а уважение придет к вам – как приложение за заслуги. А если уж совсем не можете общаться с начальником – найдите другого. Только от себя не уйдёшь, и фантом отца в вашем подсознании укажет вам путь к такому же взаимодействию, даже если директор будет совершенно не похож на предыдущего.
Попробуйте снять напряжение, которое вы испытываете перед начальством или авторитетным человеком, вот таким способом. Представьте себе, что ваш грозный начальник был когда-то маленьким. Он лежал, завёрнутый в пеленки, и плакал, потому что не имел другого способа добиться справедливости. Представьте, что это ваш директор вот такой беспомощный и маленький. Он меньше вас, и вы, как взрослый человек, просто обязаны ему помочь. Так вот, когда вы входите в кабинет начальника, внимательно посмотрите на него и представьте его в пеленках. Только не заигрывайтесь, а то начнете сюсюкать, и вас не поймут совсем. После того как вы представили вашего начальника грудным малышом, начинайте с ним общаться. Вот увидите – ваши чувства к нему начнут меняться. Вы сможете объяснить, что нужно вам, и сможете понять, что руководителю нужно от вас.
Итак, страх перед начальством – это затаенный, запрятанный страх перед отцом. Этот страх сидит в подвалах подсознания и не дает взрослеть. Вы подсознательно хотите, чтобы ваш начальник был вам «как отец родной» и помогал решать вам ваши проблемы (и, скорее всего, не только материальные). А у начальника и собственных проблем достаточно. Свои проблемы решайте сами.
Страх перед начальником, как бороться и победить. Страх перед начальником: как бороться и победить
Если при приближении начальника вы закрываете в браузере все не имеющие отношения к работе сайты, завершаете личные звонки, принимаете серьезный вид, а по спине у вас пробегает холодок – на лицо все признаки боязни начальника. Почему вы боитесь своего шефа? И как справиться с этим страхом?
Существует несколько причин, из-за которых вы можете испытывать страх перед начальником:
1. Неуверенность в себе
Очень часто страх перед руководством испытывают люди с заниженной самооценкой. При возникновении нестандартных моментов в работе им начинает казаться, что вот-вот последует увольнение. А если это произойдет, им придется долгое время искать работу. Воображение рисует страшные картины безденежья.
Если это ваш случай, перестаньте драматизировать и взгляните на ситуацию трезво. Для увольнения должна быть веская причина , а к рабочим «нюансам» надо относиться спокойно. Постарайтесь повысить свою самооценку. В этом вам помогут специальные книги или консультации психолога.
Если же ваша неуверенность в своих силах имеет под собой реальное основание, то есть вы выполняете работу ниже требуемого уровня, подумайте над сменой вида деятельности. Занимайтесь тем делом, в котором вы действительно разбираетесь.
2. Боязнь неодобрения
Этот страх обычно испытывают перфекционисты, которые во всем хотят быть лучшими и никогда не ошибаться. Такие люди очень тяжело переживают свои «ляпы», а если их ошибки замечает начальник, они вообще впадают в крайне угнетенное состояние.
Если вы страдаете от излишнего перфекционизма, вам стоит усвоить простую истину: «Не ошибаются только те люди, которые ничего не делают». Вместо того чтобы корить себя, подумайте о том, как избежать подобных ошибок в будущем. Кстати, если вас будет распекать за допущенный промах начальник, вы сможете переключить его внимание с ошибки на то, как вы планируете ее предотвращать в дальнейшем.
3. Давление
Среди разнообразных начальников встречаются экземпляры, которым нравится оказывать на подчиненных постоянное психологическое давление независимо от того, насколько качественно и быстро выполняется работа. Обычно работать под началом такого человека сложно, поэтому сотрудники, чтобы уберечь свои нервы, стараются давать как можно меньше поводов для недовольства.
Если вам попался именно такой начальник, победить страх перед ним поможет простой психологический прием . В следующий раз, когда он начнет кричать, представьте шефа в каком-нибудь смешном и нелепом виде. К примеру, в клоунском костюме.
4. Непредсказуемость
Страх перед начальником может быть из-за простой неизвестности. Новый сотрудник не знает, как шеф будет реагировать, к примеру, на задержку в выполнении работы или на опоздание.
Если вы пришли работать на новое место, расспросите коллег о привычках начальника. Это поможет вам справиться со страхом и уберечься от неожиданностей.
Независимо от причины страха перед начальником побороть его также помогут следующие простые истины:
1. Начальник – человек, а не бог
Осознание того, что ваш начальник является всего лишь человеком, может вам помочь избавиться от страха перед ним. Кстати, зачастую на руководящие должности люди попадают вовсе не из-за какой-то исключительности, а потому, что оказались проворнее других или вообще по протекции.
2. Начальник не вечен
Ваш шеф тоже может лишиться должности, поэтому нет смыла заискивать перед ним. Завтра, через месяц или через год на его место может прийти другой человек, с которым, скорее всего, придется строить отношения иначе. Поэтому угодничество не является гарантией вашему долгому и беззаботному существованию на работе.
3. Коллектив – это сила
В выстраивании успешных отношений с начальником часто помогает командный дух. Но это работает только в том случае, если в вашем коллективе нет разрозненных группировок, одни из которых стремятся угодить руководству, а другие – находятся в оппозиции. Сплоченный коллектив может стать весомой силой и влиять на принятие решений руководством.
Как не нервничать при разговоре с начальством. Причины возникновения страха перед шефом
Чтобы избавиться от страха, нужно взглянуть ему прямо в глаза, предварительно определив причину вашей боязни. Людям не хватает духа совершить подобное действие, позволяющее избавиться от регулярных панических атак. Неудивительно, что многие продолжают жить со страхами, ведь не могут научиться себя контролировать , подавляя на подсознании негативные эмоции и отрицательную энергетику. Важно собраться с силами, сделав первый шаг на пути к светлому будущему – выяснить причину возникновения у вас боязни перед начальником. Практикующие психологи, помогающие работникам преодолевать свои страхи, выделяют следующие распространенные факторы:
Неуверенность в собственных силах и трусливость, сохранившаяся с детства – заклятые «враги» сотрудников, не решающихся на общение с начальником. Разговоры с боссом, проецируемые на подсознательном уровне работника, неизменно заканчиваются плачевно. Неудивительно, что расстроенный своей социальной и психологической несостоятельностью сотрудник предпочитает избегать контактов с руководителем. Однако страха перед боссом – это только бессознательная проекция работника, добавленная к другим фобиям и боязням.
Регулярное представление конкретного варианта развития событий, в котором сотрудник не получает одобрения от начальника. Работник, обратившийся с просьбой о повышении зарплаты или продвижении по карьерной лестнице, сталкивается с непониманием шефа, придерживающегося другого мнения о профессиональных и личностных качествах «подчиненного». Постоянное воссоздание подобного разговора материализует мысли сотрудника в реальность, способствуя развитию страха перед боссом.
Непредсказуемость предстоящего события – главный фактор, волнующий подверженного фобиям сотрудника. Нельзя достоверно предугадать развитие событий, которые произойдут в кабинете у начальника, поэтому работник предпочитает оставаться в блаженном неведении. Стабильность, присущая текущему времени, берет верх над возможными перспективами, реализация которых подвергается сомнению. Неудивительно, что большинство сотрудников отказываются от спонтанных решений, довольствуясь будничной обыденностью.
Страх перед начальником может быть вызван недопониманиями в коллективе, где на талантливого сотрудника оказывается регулярное давление со стороны других работников. Если специалист отправиться к руководителю, чтобы попросить босса о повышении зарплаты, обстоятельно аргументировав актуальность карьерного роста, то шеф может согласиться с предложением мастера, лишив премиальных денег других сотрудников. Угрозы со стороны коллег, выполняющих свои обязанности значительно хуже, еще один весомый фактор, провоцирующий развитие на подсознании человека боязни перед начальником.
Зачастую страх перед диалогом с боссом порождают неоправданные риски, присутствующие в момент озвучивания требований талантливого сотрудника. Перед началом беседы у человека есть стабильная работа, достаточное для проживания количество денег и будничное постоянство – главные материальные регалии рядового сотрудника. Если разговор с начальником не сложится, то появляется риск быть уволенным и потерять регулярный доход, поставив под угрозу благополучие своей семьи.
— «В молодые годы я тушевалась перед крикливым главным механиком. Поделилась этим с кем-то из коллег, тот ему при случае рассказал. Видимо, это польстило ему, и он стал общаться с другой тональностью и усмешкой в глазах. Значит, этому человеку неприятен был тот факт, что он у людей вызывает страх», рассказывает одна женщина.
Лариса Гумилева, психолог.
— «А вот у моей подруги был начальник, которого совершенно не смущала робость и страх его подопечных. Потому что был отъявленный самодур. Дошло до того, что подруга на нервной почве серьезно заболела и ушла с работы, что нужно было ей сделать гораздо раньше, не доводя себя до болезни», делится другая.
— «Я начальник отдела, но когда иду к главному инженеру, то всегда пью валерьянку, так как не знаю, что меня ждет. Мой шеф непредсказуем, жесток и может так «опустить» сарказмом, что мне взрослому мужику приходилось впадать в ступор. Да, это что. Наш юрист просто расплакался, когда тот его своим тихим спокойным голосом желчно отчитывал», вспоминает третий.
— » Я работал водителем у шефа, дисциплина и аккуратность которого зашкаливала. Попробуй не оказаться возле машины, когда он вылетает из конторы. Если не успеешь сесть за руль раньше него, то он уезжает сам, а ты оказываешься на улице и без работы. Так он поменял сотню водителей. А я продержался долго, всегда успевал добежать первым, стресс был каждый день, но я дорожил работой».
Как побороть этот страх? А причины страха таковы:
Неуверенность в себе. Больше всего начальства боятся люди с низкой самооценкой. При возникновении любых «нюансов» на работе, им кажется, что увольнение вот-вот обрушится.
Что делать? Старайтесь не драматизировать. Для того, чтобы вас уволили, должна быть действительно веская причина. Быть может, ваша неуверенность связана с тем, что вы занимаетесь не своим делом и свою работу выполняете не на должном уровне.
Боязнь неодобрения. Боязнь неодобрения – страх перфекционистов – людей, которые во всем и всегда хотят быть первыми. Они с большим трудом переносят собственные недочеты и «ляпы», а уж если на это указывает начальник, и вовсе падают духом.
Что делать? Прежде всего, научиться понимать, что «Не ошибается только тот, кто ничего не делает». Далее из каждой ошибки нужно научиться извлекать урок.
Психологическое давление. Существует категория начальников, которые постоянно «давят». Давят из-за мелочей и по делу, давят независимо от качества и скорости выполняемой работы.
Что делать? Если начальник самодур, то лучше уходить. А перед уходом набраться смелости и все высказать.
Непредсказуемость. Иногда страх возникает от незнания. Например, у нового сотрудника, который просто не знает, чего ждать от начальника, как он реагирует на опоздания, личные звонки в рабочее время или задержку в решении поставленной задачи.
Что делать? Решить эту проблему проще простого. Расспросите своих коллег, которые значительно дольше работают в компании, чем вы. И они, не скупясь на слова, выложат вам всю подноготную начальника — начиная с его привычек и заканчивая семейным положением.
Следовательно, необходимо рационализировать свой опыт общения с руководителем, а не избегать контакта; лучше узнать его сильные и слабые стороны, требования к нему со стороны его руководителей, понять, в каких условиях он живет и работает, каким образом предпочитает получать информацию.
Попробуйте воспользоваться следующими рекомендациями:
1. Всегда помните о жестких условиях, в которых работает практически каждый руководитель. У начальников всегда много дел и мало времени, они часто подвергаются давлению и принимают решения в ситуации цейтнота. Самая большая проблема, с которой вы приходите к нему, это, может быть, одна сотая всех его проблем.
2. Каждый раз, заходя к нему в кабинет, постарайтесь забыть, что перед вами начальник и увидеть человека, который тоже может сделать серьезную ошибку.
3. Тщательно готовьтесь к каждой встрече, соберите и проанализируйте всю необходимую информацию. Не надейтесь на экспромт. Импровизировать в условиях психологического ступора довольно сложно.
4. Каждый раз перед тем, как отправиться к начальнику, посидите спокойно несколько минут и посвятите это время самонастройке. Подумайте о своих талантах, вспомните достижения.
5. Помните, что вы идете к руководству решать вопросы, а не заниматься собственным пиаром. Профессиональный подход к решению проблем – вот лучший пиар.
6. Откажитесь от многословия. Часто, чтобы заглушить стресс, человек начинает много говорить. И часто говорит лишнее, во вред себе.
7. Войдя в кабинет босса, не начинайте «с места — в карьер». Осмотритесь, почувствуйте его настроение. Для этого вам будет достаточно нескольких секунд.
8. Внушайте себе мысль о том, что вы доверяете своему боссу, а когда он говорит вам о неприятных вещах, это дает вам пищу для развития, и через некоторое время вы увидите, что вам станет легче смотреть ему в глаза.
9. Приходите с решением. Формируйте предложения еще на рабочем месте. Напишите список – почему это выгодно для дела, для предприятия, и какие риски при этом могут возникнуть. Научитесь разговаривать с руководителем языком решений, а не проблем.
10. Никогда не обманывайте своего начальника, даже по мелочам. Маленькая ложь рождает большое недоверие. Если вы чего-то не знаете, лучше так и скажите, но пообещайте при этом в ближайшее время сообщить необходимую информацию.
11. Представляйте свою работу только в законченном виде. Старайтесь максимально довести дело до завершения, даже если подозреваете, что начальник может захотеть полностью все переделать.
12. Держите своего босса в курсе всего. Ничто так не раздражает руководителя, чем то, когда посторонние люди знают больше о происходящем в его подразделении, чем он сам. Докладывайте ему о неприятностях заблаговременно и сразу предлагайте решение.
13. Слушайте своего босса внимательно и безоценочно, не старайтесь просчитать в уме, что он сейчас думает о вас. Отдайтесь целиком слушанию и обсуждению, это существенно снизит стресс и приведет вас к наилучшему результату.
14. Начинайте говорить только тогда, когда босс закончит говорить. Высказывайте свою противоположную позицию только после того, как вы поймете его мысль до конца. Если вы не согласны, но вам трудно настоять на своем, помните, что вы говорите «нет» не самому руководителю, а его аргументам. И если вас критикуют, то критикуют не вас как личность, а ваши предложения.
15. Соблюдайте субординацию: решать вопросы с другими руководителями, занимающими одинаковый иерархический уровень с вашим начальником (а тем более, решать вопросы на еще более высоком уровне) вы можете только после согласования с ним.
16. Беспокойных и тревожных подчиненных, как правило, недолюбливают. Любому руководителю и без вас хватает тревог и беспокойства. Поэтому каждому хочется иметь рядом с собой подчиненного, который подкреплял бы в нем уверенность и спокойствие.
17. Вы можете быть яркой харизматичной личностью, настоящим профессионалом, вами могут восхищаться ваши подчиненные. Но когда вы общаетесь со своим боссом, забудьте про это, иначе не миновать конфликта. В природе альфа-самцы делят территорию и стараются не заходить на чужую.
18. И наконец, никто сегодня не отменял симпатии и антипатии. Эти категории не поддаются сознательной тренировке. Это происходит на уровне чутья. С некоторыми людьми вы совпадаете по своим психофизиологическим качествам, а с некоторыми — нет. Вы сами знаете: есть мой человек, который мне нравится сразу и, безусловно, ему прощается многое. А есть не мой человек, его недостатки так и лезут в глаза. И ничего нельзя с собой поделать.
Так вот, если вы чувствуете стойкую антипатию своего босса, воспользуйтесь тактикой, которая эффективно работает при безответной любви. Отойдите на расстояние, не лезьте в глаза, займитесь делом и выполняйте его честно. Как правило, у второй стороны сначала появляется вопрос: отчего это вдруг этот «несостоявшийся любовник» стал таким само достаточным? А потом начинается анализ былых отношений, и часто появляются ответные чувства, похожие на любовь.
Эти рекомендации не панацея, но помогут ваши отношения сделать более комфортными.
Не стоит поддаваться подобного рода страху, так как для вашего увольнения начальник должен иметь веские основания. Если же вы являетесь ценным сотрудником, то такой страх и вовсе не имеет под собой оснований, а конфликты на работе бывают в каждой организации. Приучите себя относиться ко всему по-философски. Но не теряя при этом логики.
Поэтому первый совет: работайте над самооценкой. Постарайтесь разобраться в себе, иначе страх так и будет оставаться вашим постоянным спутником. Наряду с этим прикладывайте усилия в реальной жизни, сделайте всё, чтобы стать лучшим работником. Однако потратьте время, чтобы задуматься, нравится ли вам ваша текущая работа. Может быть, вы занимаете не ту должность и это является причиной пустой траты вашего времени?
Также страх перед начальством может быть связан с тем, что вы периодически опасаетесь неодобрения со стороны босса. В большинстве случаев страх по этой причине развивается у перфекционистов, привыкших во всех делах быть лучшими. В таком случае следует понимать, что ошибок нет только у тех, кто ничего не делает. Многие знают, что страх вождения автомобиля можно победить при помощи получения соответствующего опыта и стремления. Так же и на рабочем месте. Извлекайте из каждой ошибки урок и не повторяйте её.
Если вы устроились на новую работу, то первым делом поинтересуйтесь у новых сослуживцев, что они думают о начальнике. Разузнайте всё о его недостатках и достоинствах. И не забывайте, что шеф — тоже человек, который периодически допускает ошибки, поэтому не стоит его бояться. Но не занимайтесь «саботажем» работы. Тем более, не обсуждайте это с сослуживцами.
Не надо выделять своего босса, относитесь к нему просто как к коллеге. На самом деле вашему шефу раньше больше повезло, потому он и шеф. Он имеет более высокий статус только на рабочем месте. Более того, далеко не факт, что в других сферах он обязательно лучше вас, так что не делайте из начальника кумира. Просто подходите к работе с удовольствием и ответственностью, и ничто не помешает вам продвинуться по карьерной лестнице. Не приписывайте ему черт лидера, только потому, что он на данный момент руководитель.
Также не стоит бояться шефа с наклонностями тирана, так как вы в любой момент можете уволиться. То, что начальник предоставляет вам рабочее место, — не повод для унижений. И подписывая трудовой договор, вы вовсе не подписывали его с работорговцем. Вы вправе требовать достойного отношения к себе. Законодательство всегда на вашей стороне.
Берегите свои нервы, они дороже, чем работа. Однако если вы понимаете, что у вас имеются какие-то более глубокие проблемы, которые и выступают причиной страха перед начальником, то обязательно обратитесь к специалисту. Не прячьте голову в песок. Ваш начальник — такой же человек, как вы.
Успехов вам на карьерном фронте!
Теги: психологические трудности, начальник, самооценка, общение